藏历新年

藏历新年，又称洛萨、罗皇节，是西藏的一个重要节日。藏历新年的庆祝共计15天，主要的庆祝活动在头三天。在藏历新年的第一天会喝青稞酒。洛萨的第二天，藏族会去附近的寺庙，那里的僧侣会举行传统的仪式来驱逐邪恶。在洛萨的第三天，藏族将与家人和朋友一起欢聚一堂。

藏历新年是藏族人民一年中最为重视、最为喜庆和最为隆重的一个传统节日，有着以下习俗：

• 农民在收割时，会将第一刀割下的青稞留下来，作为欢度新年时献给神灵的供品，牧民则要留下母牛每次生下小牛的头道奶，用以打出酥油在新年时敬献给菩萨。人民要把压在箱子底一年都舍不得穿戴的最好衣服拿出来穿上，并把房屋外墙粉刷得洁白美观，把屋子从里到外都打扫得干干净净。
• 在准备年货的过程中，家家户户会制作一个名叫“切玛”的五谷斗，这种五谷斗是在绘有彩色花纹的木盒左右分别盛放炒麦粒和酥油拌成的糌粑，上面插上青稞穗和酥油塑制的彩花。同时，藏族家庭的主妇们会用水浸泡一碗青稞种子，使其在新年时节长出一、二寸长的青苗，等到过年时将“切玛”和麦苗一并供奉在神案正中，祈祷来年五谷丰登。
• 在藏历年期间，亲朋好友们会相互登门拜年祝贺，互赠哈达，互道“扎西德勒”（吉祥如意）和“洛萨尔桑”（新年好），在聚会上放鞭炮，喝青稞酒、酥油茶。
• 擅长歌舞的藏族人民亦会聚集在广场上演藏戏、跳锅庄；角力、投掷、拔河、赛马、射箭等一系列传统民俗活动也会在此间进行。